Sonidos Suaves de Meditación para Momentos de Calma y Serenidad. Templo Budista | Armonizar Chakras, Musica Ambiental, Dormir ...

En el plano clínico, voces médicas subrayan que la música es una herramienta de bajo costo y fácil acceso frente al insomnio.

Descansar bien es fundamental para mantener una vida saludable, ya que el sueño influye directamente en nuestro rendimiento, ...

Los niños necesitan seguir rutinas para sentirse seguros y tranquilos. Y en el momento de irse a la cama, esto resulta esencial. Entre las medidas de higiene del sueño que recomiendan los ...

Las melodías suaves y los ritmos lentos favorecen el descanso, ayudando a reducir las dificultades para conciliar el sueño y ...

Son muchos los que, en algún momento, experimentan insomnio a corto o largo plazo. El primero puede durar de días a semanas y puede ser por estrés o derivado de algún episodio traumático. El segundo, ...

¿Tienen problemas para dormir? Una canción de apenas 8 minutos podría ser la solución. Esta melodía llamada “Weightless” del autor Marconi Union está comprobada científicamente que ayuda a relajar al ...

Elegir una canción para dormir a tu bebé desde su primer día de vida puede parecer un gesto simple, pero para la experta en crianza Cameron Rogers, es uno de los consejos más poderosos que puede ...

El sueño es esencial para una buena salud mental y física, y la mala calidad del mismo afecta negativamente la cognición, las ...

La cantante Billie Eilish no deja de sorprendernos con proyectos de lo más innovadores. Durante uno de sus conciertos en Manchester, la artista reveló que tenía unproyecto "muy, muy especial" entre ...

El músico uruguayo brindará un show a beneficio este 21 de noviembre en Club del Parque en Punta del Este; lo recaudado será ...