El momento del baño no es solo una cuestión de preferencia personal. Según diversas investigaciones, la elección de ducharse a la mañana o a la noche podría influir en aspectos como la calidad del ...

Los beneficios de hacerlo en cualquier momento del día son muy similares, pero ducharse por la noche permite tener un mejor ...

Para muchas personas, ducharse representa un momento clave del día. Es una forma de empezar la jornada con energía o de relajarse antes de dormir. Sin embargo, más allá de las preferencias personales, ...

La elección del mejor horario para ducharse está muy repartido. Hay personas que prefieren una ducha mañanera y otras, sin embargo, optan por hacerlo antes de la cena o de acostarse. Una rutina muy ...

La primera noche seria del otoño siempre pilla a alguien desprevenido: el pijama fino, el suelo frío, la ventana con aliento. En casa, la luz de la cocina ...

¿Cuál es tu opción favorita? La verdad es que ducharse en la mañana o en la noche se diferencia en ciertos aspectos, pero en el fondo, depende de la persona, de sus necesidades y preferencias. ¿Team ...

La rutina de baño se vuelve un desafío a partir de los 70 años, cuando la movilidad disminuye y la piel se vuelve más frágil. Mantener la higiene sin dañar la barrera cutánea exige ajustar la ...

¿Qué es mejor: bañarse en la mañana o en la noche? Las dos opciones tienen sus propios beneficios únicos. Un baño matutino puede ayudar a eliminar la inercia del sueño y despertarte, mientras que la ...

En una sociedad con un ritmo de vida cada vez más agitado, el baño ha dejado de ser un espacio puramente funcional para convertirse en un santuario de bienestar y autocuidado dentro el hogar. Así lo ...

Aseguran los expertos que la información genética de cada persona es determinante para la esperanza de vida. Sin embargo, influyen aún más algunos hábitos en nuestra alimentación y estilo de vida.