Quả ô liu có vị đắng và cay, được dùng để ăn kèm trong nhiều món giúp chống ngán và có nhiều tác dụng đối với sức khỏe.

Dầu oliu, quả bơ, hạt chia ... Quả bơ Bơ là một loại trái cây có chứa nhiều chất béo lành mạnh, đặc biệt là chất béo không ...