El accesorio definitivo para ganar fuerza a partir de los 40 es la banda elástica amarilla de Decathlon, que cuenta con la resistencia perfecta para ejercicios que podemos realizar en casa sin materia ...
50m
Varios trozos de un barco medieval hundido aparecen por sorpresa en las obras de un túnel en Suecia
La construcción del túnel de Varberg, en Suecia —parte de un proyecto ferroviario moderno— ha dado lugar a un hallazgo inesperado de historia submarina: seis pecios que abarcan desde la Edad Media ...
55m
Are Protein Bars Healthy? 3 Nutritionists Reveal the Ingredients That Matter and the Ones to Avoid
Not all protein bars deserve a spot in your gym bag. These experts reveal the key ingredients and the ideal protein-to-calorie ratio ...
Like all squat variations, the zombie squat primarily targets the muscles in the lower body. However, it’s more quad-dominant than, say, a back squat. ‘Because the torso stays vertically stacked, the ...
Tres especialistas explican qué revela este gesto sobre el control, la ansiedad y la necesidad de seguridad.
Entrevistamos al super surfista Aitor Francesena, que pese a perder la vista muy joven nunca ha dejado de cabalgar las olas. Un ejemplo de superación como pocos.
Una qualificazione storica per l’isola caraibica, pronta a presentarsi sul palcoscenico più importante del calcio mondiale ...
From unexplained fatigue to erectile dysfunction, these early warning signs could point to something more serious ...
Todo el año buscando unas zapatillas de pádel, pero estos días previos al Black Friday en Decathlon encontramos verdaderos chollos como estas Bullpadel rebajadas en 40 euros.
4h
Gli azzurri arrivano a Bologna da bicampioni in carica e con un gruppo costruito per essere solido
Tutto pronto a Bologna per il debutto dell'Italia in Coppa Davis. Gli azzurri del tennis affronteranno l’Austria mercoledì 19 novembre nei quarti di finale. L’evento approda nel capoluogo emiliano con ...
"El power clean no se puede hacer lentamente; la explosividad es inherente al movimiento", señala el legendario entrenador de fuerza Mark Rippetoe. Se refiere a la versión con barra, pero lo mismo ...
A la hora de vestirse hay que remar a favor de la silueta de cada persona, de ahí que hayamos querido saber qué tipo de jersey es el más recomendado para hombres que no son altos según una estilista.
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