Mantener y fortalecer el músculo iliopsoas o psoas ilíaco
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¿Cuál es la función del psoas? FUNCIÓN. El iliopsoas o psoas ilíaco, es un músculo que actúa en funciones muy importantes y que a menudo es causante de dolor lumbar, siendo un músculo poco accesible. ¿Cuál es el musculo psoas iliaco? El músculo ilíaco se origina desde el hueso ilíaco y el psoas mayor en las vértebras lumbares, uniéndose en su punto medio en forma de una inserción común en el trocánter menor del fémur. Los dos músculos funcionan juntos y son los flexores más potentes de la cadera
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